养生秘诀/杨志新正常作息、按时吃饭 主张个体化健检

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杨志新指出,年轻时值班就得熬夜,是没办法的事,即便已是资深主治医师,他不会刻意早睡,但也不会常熬夜,几点睡觉就是随兴而为。「可能是隶属於内科,不像外科那样固定清早八点就要开会,比较没有早起的压力。」

每年做一次台大医院安排的全身健检,杨志新对於健康检查颇有想法。他认为,现在的健检太过於制式化,每年重复做,其实并非必要,健检应该要「个体化」,这也是以後台大癌医要做的。例如,若家族里一堆人都有心血管疾病、胆固醇高等,他就需要多做心血管方面检查;如果没有家族史,或许可以两、三年检查一次。毕竟健检是非健保的个人医疗花费,如果每年做一大堆不需要年年做的检查,只是浪费钱而已,最重要的东西可能反而没做到。

实践个体化的预防和治疗,势必要更细腻的医病沟通。杨志新说,癌症治疗变得越来越复杂,现在有效治疗这麽多,类似药物也有很多种,选哪一种牵涉到预算、副作用、回诊频率,每个人的需求都不太一样。

其实过去20几年来,杨志新团队始终抱持的原则,是尽可能帮助人了解这是一个复杂的状况,有几种不同的做法,再与病人一起做决策。

台大癌医院长杨志新。记者曾学仁/摄影

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