橘子皮的功效与作用

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在日常生活中,很多人都喜欢吃橘子,不过一般情况下,橘子肉被吃完以后,橘子皮就被扔了。而纯属一种浪费情况,因为橘子皮如果利用得当的话,就会产生很多的功效和作用,下面我们就来看看橘子皮的功效与作用。 橘子皮的功效与作用 1.抗过敏 橘子皮中含有的某些物质能阻止组胺释放,组胺是一种会引起过敏反应的化学物质。因此,过敏症患者适量食用橘子皮能防止打喷嚏和流鼻涕。 2.促进消化 橘子皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。 3.提神通气 橘子皮之中含有着大量的维生素c和香精油,将橘皮洗干净和茶叶一起存放,就能够达到一个提神通气的效果。 4.防止晕车和呕吐 平时人们在坐车或者坐船时,可以准备适量的橘子皮,在出现晕车晕船时,直接把橘子皮放在鼻孔下方,用力挤压,让它里面含有的汁液被鼻孔吸收,同时人们也能吸收它的芳香气味,这种情况下人们出现头晕和恶心呕吐等症就会明显好转。 5.止咳化痰 止咳化痰是橘子皮的重要功效,平时大家可以吃橘子时,新鲜的橘子皮晒干以后保存起来最少保存一年以上,这时就能得到中药产品,在出现感冒咳嗽时,可以直接用保存好的橘子皮泡水喝,就能消除肺部炎症,也能清肺化痰,能让人们咳嗽痰多的症状很快好转。 6.降低血压和胆固醇 橘子皮和它上面的那层白丝(橘络)含有大量的橘皮苷,这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现:橘子皮中含有的多甲氧基黄酮(PMFs)对降低胆固醇的功效相当于处方药。 相信通过上文的介绍后,对橘子皮的功效与作用已经有所了解了,希望今天的分享可以帮助到大家。

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