1晚小便10次站马桶前就2滴 男人40要留意摄护腺肥大

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振兴医院泌尿部主治医师杨景伟表示,摄护腺起初肥大时,刚开始会影响小便速度,临床中曾有40多岁病患求诊,原因发现自己小便开始不如以往,排不乾净、流量变小,而部分摄护腺肥大患者,若没有即时治疗病况越来越严重,就有可能发展到晚上频尿,个案张先生1晚小便10次,可以说几乎没有休息机会。

杨景伟补充,膀胱收缩力降低,尿容积减少会引起夜间频尿,男性最常见因摄护腺肥大,造成膀胱容积减少增加夜尿;同时,心理性原因例如忧郁症或焦虑症,有时对膀胱里尿液特别敏感,即使少量尿量仍要排空才能安心入睡,这是因情绪焦虑引起。

症状轻微先调整生活习惯 症状严重可服药或手术改善

杨景伟建议,症状轻微者建议从生活习惯调整开始,睡前4小时内尽量少喝水与摄取刺激性饮料、茶、咖啡、酒精、含水含糖过多的水果等,考虑以漱口代替喝水,养成睡前先将尿液排空的习惯,改善睡眠环境与平日紧张、焦虑、忧郁等情绪问题,规律运动、减肥,对夜尿都有帮助。

杨景伟补充,护腺肥大引起尿路阻塞可用交感神经抑制剂或合并第五型还原酶抑制剂治疗,可改善夜尿症状;夜间尿多症病患可用合成抗利尿激素治疗,让水份晚上留在体内,减少夜尿排出;有睡眠障碍者可服用短效的安眠药来改善睡眠;至於严重的摄护腺肥大阻塞,需要透过手术治疗,才能澈底改善临床症状。

夜尿常被忽视 找对原因才能完整评估

杨景伟医师提醒,夜尿是容易被忽视的临床症状,治疗方式应找到夜尿原因,针对可能面向完整评估,并以提升生活品质为目的,了解符合病患的期待,对症下药避免因药物引起不良副作用。

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