生姜水的功效与作用

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生姜是厨房必备的食物,它也是一种药材,将生姜泡水喝有很好的养生治病功效,那么生姜水的功效与作用有哪些呢?下面一起来了解一下。 生姜水的功效与作用 1.降血压 血压升高时,可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。 2.治感冒头痛 用生姜水泡脚对风寒感冒,头痛咳嗽等症状治疗效果显著。感冒头痛发作时,将双脚泡在烧滚的生姜水中,以水浸过脚踝为宜,浸泡的时候在生姜水中加点盐和醋,一边泡一边添加热水,一直泡到脚面发红为止。 3.促进血液流动 喝生姜水能够吸收生姜提取物,这种物质能够阻碍血小板聚集,对于降低血清胆固醇、甘油三酯有很好的作用,从而可以促进血液流动,有效的避免动脉硬化等疾病的发生。 4.治脚臭 将脚浸于生姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,加点爽身粉,臭味便可消除。 5.缓解咽喉肿痛 咽喉肿痛,将生姜水代替茶水以及漱口水,每天早晚各进行一次。如果出现了咽喉瘙痒以及干痛的情况,也可以将生姜水加入少量的食盐代替茶水饮用,每天进行两三次就可以了,能够有效的化解炎症,并且对于咽喉肿痛也有不错的治疗作用。 6.解酒排毒 生活中人们经常会永久,而且有些人在饮酒以后就会出现头痛,恶心等多种不适症状,这时可以直接用生姜泡水喝,它刺激性比较明显,能加快身体内血液流通,能加快身体内酒精的分解与代谢,能让人们酒后出现的不适症状很快减轻。 以上就是为大家分享的一些生姜水的功效与作用,通过这篇文章大家可以看到生姜水的作用还是很大的,大家可以视情况适当的喝一些生姜水,希望可以帮助到大家。

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