补充维他命D能缩小子宫肌瘤吗?目前临床研究这么说

释放双眼,带上耳机,听听看~!

儘管有研究发现得子宫肌瘤的妇女通常有较低的血清维他命D浓度,而动物实验也显示补充维他命D似乎可以缩小子宫肌瘤,但是目前的临床研究还无法证实补充维他命D可以缩小子宫肌瘤。 图/ingimage

读者刘小姐在2020-5-21利用本网站的「与我联络」问我两个问题,其中一个是:我本身子宫肌瘤大约9cm,抽血检查体内维生素D浓度非常的低,请问补充维生素D可以缓解增大或是进一步让肌瘤缩小吗?我该每日补充吗?

图/取自科学的养生保健

子宫肌瘤是妇产科最常见的骨盆腔良性肿瘤,而大部分的患者是不会有明显的症状或感觉。如果有严重的症状,那治疗方法通常是以手术或药物为主。如果症状轻微,那生活习惯的调整,例如减少红肉的摄取以及增加运动,也是选项之一。

有一些研究发现得子宫肌瘤的妇女通常体内的维他命D浓度偏低,而动物实验也显示补充维他命D似乎可以缩小子宫肌瘤。一位在台湾大力提倡全民吃维他命D补充剂的医生更在今年2月发表新书及文章,宣称有一项2017年的临床试验发现补充维他命D明显地控制了妇女的子宫肌瘤。但是,事实上,这样的临床试验是一直到2019年才有第一篇论文发表。不信的话,请看这一篇2020-1-17发表的专家意见Vitamin D and uterine fibroids: preclinical evidence is in; time for an overdue clinical study!(维他命D和子宫肌瘤:有临床前证据; 是时候应该进行已经等候过久的临床研究了!)

有关补充维他命D是否能缩小子宫肌瘤的临床研究,目前是有两篇论文(都是出自伊朗):

2019年:The effect of vitamin D supplementation on the size of uterine leiomyoma in women with vitamin D deficiency(补充维他命D对维他命D缺乏症妇女子宫平滑肌瘤大小的影响)。

2020年:Effect of oral consumption of vitamin D on uterine fibroids: A randomized clinical trial(口服维他命D对子宫肌瘤的影响:一项随机临床试验)。

2019年的那一篇,它的结论是说补充维他命D能缩小子宫肌瘤,但是,请注意,这篇论文是发表在一个叫做Caspian Journal of Internal Medicine的期刊,而该期刊是在伊朗发行,而且它的影响因子只是很低的1.3。所以,一个妇产科的临床研究报告会发表在一个低水準的内科期刊,已经很明显地说明它是一个有问题的研究(至少是不受重视)。

2020年的那一篇是说补充维他命D不能缩小子宫肌瘤,但它还是建议要做进一步的研究。这篇论文是发表在一个叫做Complementary Therapies in Clinical Practice的期刊,而该期刊的影响因子也只是很低的1.6。所以,这项研究的结论也还是需要冷眼旁观。

总之,儘管有研究发现得子宫肌瘤的妇女通常有较低的血清维他命D浓度,而动物实验也显示补充维他命D似乎可以缩小子宫肌瘤,但是目前的临床研究还无法证实补充维他命D可以缩小子宫肌瘤。事实上,这种《临床证据缺乏症》是维他命D研究领域里的普遍现象。也就是说,临床前的研究总是敲锣打鼓,但临床后的研究却总是噤若寒蝉。读者如想知道个中原由,请搜索这个网站(大约50篇)或参考我的新书维他命D真相

原文:补充维他命D能缩小子宫肌瘤吗

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