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Ｑ：进补吃参，未必人人适合？
Ａ：许多人选择喝参汤或参茶补充元气，但参类种类多，必要时应谘询医师。中医师表示，以民众常选用的高丽参为例，随着炮製过程可分成红参与白参，前者适合寒性体质者补气，后者适合热性体质者生津。过敏体质、身体正发炎、失眠烦躁与情绪不稳者等，均应先谘询专业再服用。
人参能补充元气、增进体力，民众常选用的高丽参在临床上主要用于治疗虚证，像是肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、久病虚羸、惊悸失眠、阳痿宫冷、心力衰竭、心原性休克等。
不过因着炮製过程不同，高丽参又可分为红参与白参，红参的补气效果较强，白参的生津效果较强，通常寒性体质的人适用红参补气，热性体质的人适用白参生津，平性体质的人则适合红参与白参各半使用。调和过的参适合男女老少服用，临床发现可预防糖尿病、动脉硬化、高血压等疾病。
不过仍建议部分族群服用前先谘询中医师，包括过敏体质、曾经服用人参后过敏者、化脓或身体正在发炎者、脾气暴躁的高血压患者、刚开始感冒喉咙痛、严重心脏病史或中风病史、更年期潮热严重妇女、鼻咽乾燥容易流鼻血、易有汗臭味的湿热壅滞型三高患者、失眠烦燥或精神不稳、大便不通伴随严重痔疮等。
另外，若服用参类后出现口舌生疮、牙龈出血、皮肤疮疡等上火症状，应立即停用。
谘询专家／台北市立联合医院中兴院区中医科兼任医师周宗翰
