陈皮与枸杞

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我们现在喜爱养身的人越来越多了,都开始注重自己的身体健康问题。最近流行起一句话“人到终年不得以,保温杯里泡枸杞”可见枸杞的知名度是非常高的,枸杞是一种保健品,但其实也是一昧中药,枸杞的营养价值是很高的,而且都是人体最为重要,不可缺失的物质,枸杞的功效也有很多,作用都是我们常见的。因此吃枸杞的人也越来越多了,枸杞的吃法有很多种,男女老少皆可食用,搭配种类繁多,不同的搭配对人体的影响也是不同的。
比如常见的陈皮加枸杞,陈皮也是一昧中药,我们日常中也很常见,今天就详细讲解一下陈皮加枸杞的作用是什么,以及一些搭配常识,这样让更多的人了解,希望大家都找个最适合自己的搭配方法。


陈皮
陈皮是什么:陈皮是一昧中药。陈皮是芸香科柑橘栽培出来的果子的果皮。陈皮并不是指我们吃完的橘子的皮,陈皮是橘子皮经过各种加工后的橘子皮,只有通过加工后的橘子果皮才能算中药陈皮。具体来说,陈皮是指新鲜陈皮在干燥通风的环境中存放一年后获得的干燥产品。鲜陈皮和鲜陈皮的药用价值不强。越久的陈皮,其药用价值就越高。

陈皮


陈皮的营养价值:陈皮主要可以含有丰富的柠檬苦素 ,挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C 、维生素E、钾、铁、膳食纤维。
陈皮的功效以及功效:陈皮主要可以促进消化系统的用作,这是因为陈皮含有大量的柠檬苦素,柠檬苦素可以很有效的促进肠胃的蠕动,帮助消化,陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B、C等成分,挥发油对肠胃有着温和的刺激性,可以帮助胃液的分泌,清除身体的积气,从而达到提高食欲的作用。陈皮还能有着止咳化痰的功效,陈皮是是比较常见的中药材,味辛、苦、性温,有着通气健脾,燥湿化痰等功效。
枸杞加陈皮的作用:陈皮枸杞泡水是很好的保健品,经常喝枸杞茶是一种很好的保健方法。枸杞陈皮茶可以解热、治疗糖尿病、止咳化痰等功效,能治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病。
枸杞加陈皮的食用方法:枸杞陈皮适量(不要放得太多了),将陈皮和枸杞洗干净放到水杯里,倒入沸水,泡五到十分钟,就可以食用了,喜欢甜的可以加点蜂蜜。
枸杞加陈皮的禁忌:陈皮使用注意事项:胃酸过多的人不要喝太多的陈皮枸杞茶,陈皮枸杞茶主要防范的症状就是胃痛或是是消化不好。可是,陈皮具备某些燥湿功效,要是是某些人体中出现胃火旺、气虚或是是燥咳的患者都不建议过多食用。吃药的时候严禁食用陈皮水,陈皮对于药酶具备某些的影响,因此正在吃药的时候的患者要是需要很皮水泡水喝最好是可以事先问询大夫的建议,防止影响药性或是是对人体引起不良影响。身体有炎症的人也不要食用陈皮枸杞茶。
 

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0 条回复 A文章作者 M管理员
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