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    私人健身教练 v1.0.31

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      私人健身教练 v1.0.31详细介绍

      在家里锻炼肌肉,塑造体型,无需任何器械!

      免费私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。每天仅需几分钟,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型,完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成,不需要任何器械,也不需要健身教练。

      免费私人健身教练有腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计,全部都不需要任何器械,也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟,但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉,帮助你在家里就能练成六块腹肌。

      热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。动画和视频指导,可以帮助你把每个动作都做对。

      坚持每天使用我们的app,在短短的几周之后,你就会发现身体发生了很大的变化。

      特点
      *热身和拉伸动作
      *自动记录锻炼进度
      *体重图表追踪体重变化
      *自定义锻炼提醒
      *详细的视频和动作指导
      *跟着你的私人健身教练减肥
      *与朋友分享锻炼成果

      私人健身教练 v1.0.31下载地址:

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