忙到没时间健身-任容萱靠「洗澡」排毒

释放双眼,带上耳机,听听看~!

任容萱跟随姊姊Selina踏入演艺圈已有多年,迄今已经31岁,仍保持着完美身材,皮肤也吹弹可破,她平时虽然没有特别的养生习惯。

任容萱不只是勤于运动,也会随时随地维持快乐的好心情。 图/胡经周 摄影

但一向热爱运动,早养成固定前往健身房的习惯,无论是有氧运动、重训都会尝试,倘若因为满档行程无法去健身,她至少会泡热水澡,让全身逼出汗水,完成身体排毒

任容萱不只是勤于运动,也会随时随地维持快乐的好心情,先前适逢新冠肺炎疫情期间,工作停摆,又无法出国游玩,她把握得来不易的空闲时光,与姊姊Selina一同去台中拉拉山露营。

她也相当自豪,「主要都是我在扎营、生火,负责比较粗重的工作,我姊姊则负责煮饭」,随着年岁增长,她更珍惜陪伴家人的时光,这一次姊妹俩共同去露营,在星星满布的夜空下,交换彼此的近况,也让她更了解自己的家人,对她来说,这是无比幸福的一件事。

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