丹参与枸杞泡水的功效及作用

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我们在生病的时候就开始后悔,当初为啥不注意一下呢?我要是注意锻炼身体也不会生病啊,世界上哪有什么后悔药啊,但是世界上真的有让我们身体更加健康的药。我们大家在平时就开始注意自己的身体健康问题,从一开始就要注重保养。现在吃枸杞养身的人是越来越多了,这也是因为枸杞是很好的养生保健品,枸杞的作用和功效是很大的,还能提高人体的免疫力,而且不同的搭配有不同效果,今天就给大家推荐一款枸杞搭配吧,就是丹参和枸杞搭配。如果觉得有适合自己的朋友们可以尝试一下。
枸杞
枸杞是一种很好的养生保健品,我们买枸杞的朋友们要记住,买枸杞一定要买宁夏的枸杞,因为枸杞的生产地虽然特别多,但是只有宁夏的枸杞是唯一一个达到药用标准的枸杞。
枸杞的营养成分:枸杞含有的营养价值是非常高的,枸杞含有丰富的胡萝卜素,蛋白质、维生素A、维生素b1、维生素b2、维生素C、维生素E、甜菜碱、枸杞多糖、以及人体所需的十八种氨基酸,还有很多的微量元素,钙、铁、锌、烟酸、磷、亚油酸、甙类、胺类及锗等。
枸杞的作用及功效:枸杞的功效也是非常强大的,枸杞可以养肝明目、美容养颜、生津解渴、补肾益精、补血益气、固本培元、还可以抗衰老、抗疲劳、抗肿瘤、提高人体的免疫力、降低高血压、高血糖、高胆固醇、修复受损的毛细血管,增加血管的韧性保护心脏。

宁夏红枸杞


丹参
丹参是一种很常见的中药材,一般在药店都是可以买到的。
丹参的营养成分:含丹参酮甲、丹参酮乙、丹参酮丙、隐丹参酮,维生素E、原儿茶酸、原儿茶醛。
丹参的作用及功效:丹参作用是非常多的,丹参的主要功能就是活血化瘀、现在很多的医生都经常使用丹参治疗一些血栓相关的疾病,丹参还能改善周围循环和微循环,具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果,对缺血心肌也有非常显著保护作用,且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。因此,丹参对心脏病引起的血淤证具有良好的治疗效果。除此之外,养心安神,对中枢神经有镇静作用,增强红细胞变形能力,抑制血小板凝聚,抗血栓形成,增强红细胞携氧能力,促进组织修复与再生。

丹参


丹参和枸杞都属于同一药源,在一起搭配是很不错的选择,尤其是一些患有血栓的朋友们,一些肾虚的男性朋友可以尝试一下,很多的人食用枸杞丹参的时候都会起到补肾的作用,还有一些有血管疾病的人群。枸杞搭配丹参可以泡水来喝,也可以用来泡酒,但是一次不要吃的太多了,如果想用枸杞丹参养身的话,就一定要坚持下来,时间一长效果慢慢的就会好了。希望大家越来越注重自己的身体将康问题。
 
 

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佳家资讯

为啥吃枸杞的人越来越多了

2019-11-9 10:56:52

佳家资讯

枸杞吃不对的危害 你踩雷了吗

2019-11-9 10:57:08

0 条回复 A文章作者 M管理员
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