自带光芒的美丽秘诀丁宁:「相由心生,内在的状态会显示在脸上」

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金马奖最佳女配角丁宁在电影上不断突破自己,近期更把长发豪爽剪掉,顶着男生头饰演帅气女同志,她在演艺路上不断突破,外表则不追求在脸上消除岁月的痕迹,而是多花一点时间在自己的内在,她认为:「我觉得会是比较稳定、保险的美丽投资」。

除了外在,丁宁更注重内在涵养,对于现在的美,她认为随着岁月会有不一样的转变。

除了外在,丁宁更注重内在涵养,对于现在的美,她认为随着岁月会有不一样的转变。

50岁的丁宁每每出现公开场合总自带光芒,身材也保养得宜,问到诀窍,她崇尚自然,运动并靠着吃大量的蔬菜水果,以及一早喝1杯「桃胶」做成的饮品来保养身体。

除了外在,她更注重内在涵养,对于现在的美,她认为随着岁月会有不一样的转变,心态的改变对美丽的态度会有很大的不同,「我认为相由心生,所以内在的状态会显示在脸上,所以如果你是善良的人,内在的光芒,就会呈现在脸上,当然不是善良就漂亮,至少你在做善良的事,善知识的事,内在是舒服,舒服就会呈现一个光彩、一个光芒在身上,对于美丽看法,多花一点时间在自己的内在,我觉得会是比较稳定、保险的美丽投资」

身为专业演员的她,已准备好接受每个年纪呈现不同的状态,她认为现在的脸不需要很紧绷、一条皱纹都没有,说道:「没有皱纹演妈妈感觉很奇怪,我是一个演员,很在乎戏剧呈现,对我来说,美丽是一种感受,不是一个外在的状态」。

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