肺不好染疫风险高!专家提醒:这4件事你做了吗?

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严重特殊传染性肺炎( COVID-19 )感染症状以呼吸道症状为主,包括鼻塞、流鼻水、咳嗽、发烧等,有肺部慢性病的患者为感染的高风险族群之一,国民健康署王英伟署长提醒,肺阻塞患者在防疫期间须更加注意自己的健康状况,做好自我健康照护及管理。

肺部

肺部

依据「台湾肺阻塞临床照护指引」,肺阻塞患者照着做,以避免疫情伤害:

、戒烟及远离二手烟害:吸烟为导致肺阻塞重大危险因子之一,戒烟可有效改善呼吸道症状,预防肺功能恶化。

、持续规律用药:依照医生指示持续且规律的服药,以降低肺部发炎症状。

、适当肺部复健运动:医师评估后,患者可依照身体状况安排运动项目,以增强肺功能,如散步、骑脚踏车或呼吸训练。

、适量补充营养及水份:营养不良会引起肺阻塞患者肌肉减少、体重减轻,影响肺功能及运动能力,经医师指示,可适量补充蛋白质、膳食纤维及维生素等新鲜营养的食物,能有效改善患者情况。

另外,疫情期间,也要保持勤洗手的好习惯,如有清理痰或鼻涕等秽物,一定要用肥皂或洗手乳将手洗干净,且建议减少出入人潮拥挤的公共场所,降低病毒感染的机会,并随身携带药物及口罩,以备不时之需。

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